太もものセルライトエステで集中ケア！期待できる効果や注目サロン

一度できてしまった太もものセルライトを落とすのは簡単なことではありません。 「自分で対策を取っているけれど効果がない」「気づくとセルライトが増えている」と悩んでいる方もいるのではないでしょうか。   そこでチェックしたいのがセルライトエステです。 ここでは、セルライトエステが気になっている方のため、期待できる効果やおすすめのエステサロンを紹介します。   この記事を読むことによってエステでセルライト対策ができる理由やセルライトエステについて確認しておきたいポイントがわかるので、ぜひ参考にしてみてください。   JR池袋駅直結のYodobloom（ヨドブルーム）では、MetaLTの体験ができます。 「購入する前に実際に試したい」方はぜひ、店頭でお試しください。  

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  また、編集部のスタッフがYodobloom（ヨドブルーム）でMetaLTを体験したレポートもぜひ合わせてご覧ください。

セルライトとは？

セルライトとは、体内の老廃物と脂肪がまざり合って頑固な塊になってしまったもののことです。 老廃物は体にとって不要なものなので、血液やリンパ初心によって体外に排出されます。 ですが、これがうまく行われず、脂肪とまざり合うとさらに体外に排出しにくい状態になってしまうのです。   このような状態になると硬くなった老廃物と脂肪がまざったものが線維芽細胞と呼ばれる細胞を押し上げて、肌をでこぼこに見せてしまいます。 これがセルライトです。   太ももだけではなく、お尻やふくらはぎなど、特に下半身にできやすい特徴を持っています。 セルライトがあるか確認するには、気になる部位の皮膚を雑巾を絞るようにしてひねってみましょう。 この時、肌の表面がでこぼこしているようであれば、セルライトができていると判断できます。   頑固な状態になって肌にとどまっている脂肪や老廃物の塊なので、放置していたとしても勝手に良くなることは期待できません。 それどころか、セルライトができる原因を知り対策をとらないとさらに増えてしまう可能性があります。

セルライトができる原因

セルライトはなぜできてしまうのでしょうか。 主な原因は、むくみ、運動不足、食生活の乱れ、老化の4つです。 それぞれ解説します。

むくみ

むくみとは、何らかの原因によって皮膚や皮膚の下に不要な水分が溜まった状態のことをいいます。 専門的な言葉だと「浮腫（ふしゅ）」と呼ばれるものです。   体がむくんでしまうと、血液やリンパの流れが滞りやすくなります。 セルライトは血液やリンパの流れが滞ると発生しやすくなるので、むくみには十分注意しましょう。   むくみが発生する主な原因は、運動不足や食生活の乱れです。 特に塩分を取りすぎていると体内の塩分濃度を薄めようと水を留めやすくなり、むくみが発生しやすくなります。

運動不足

普段からあまり体を動かせていないのであれば、運動不足によってセルライトが発生している可能性を疑いましょう。   運動によって体を動かすと、筋肉が使われます。 筋肉は血液循環をスムーズに行うためにも欠かせないものです。 そのため、運動することで血液循環が促されるのですが、運動不足だと血行が悪くなり、体内に脂肪や老廃物がたまりやすい状態になります。   一日中座っている方や、あまり外を出歩かない方などは特にリスクが高くなるので、注意が必要です。   また、しっかり食べているのに運動をしていない状態だと脂肪が蓄積されやすくなり、蓄積された脂肪と老廃物が結合してセルライトが作られる原因になります。

食生活の乱れ

食生活の乱れにも注意しなければなりません。   例えば、野菜や魚をあまり食べることなく、肉など脂質を中心とした食生活になると血中のコレステロールが増加して血行不良を招くことがあります。   紹介したように塩分の取りすぎもむくみの原因となるので、塩分を取りすぎていないか確認してみましょう。 味の濃いものには多くの塩分が含まれていることが多いです。

老化

セルライトは、加齢の影響も受けます。 加齢によって肌が老化し、ハリがなくなったためにそれまであまり見えていなかったセルライトがはっきり見えるようになることもあります。 また、老化によって基礎代謝が低下すると、筋肉が衰えることによって皮膚がたるみ、血管・リンパが圧迫されてセルライトができてしまうことも多いです。   老化自体を防ぐことはできませんが、セルライト対策は可能なので、実践していきましょう。   関連記事：30代から始めたい美容習慣と30代が注意するべき肌トラブルの原因

なぜセルライトエステが良いのか

運動不足の解消や食生活の改善により、ある程度はセルライトの改善効果が期待できます。 ですが、これらを実践しているもののなかなか変化が実感できない方もいるようです。   そういった場合は、エステで行うセルライト対策であるセルライトエステを実践してみてはいかがでしょうか。 以下のようなメリットがあります。    

高い効果が得られる

自宅で行うセルフケアと比較すると、高い効果が得られます。 これは、エステサロンには個人で導入が難しいような高額で高い効果が期待できるマシンがあるからです。   自分でマッサージをするだけでもセルライトに働きかけることはできます。 ですが、高い効果が期待できるかというと必ずしもそうとはいえません。   セルライトエステであれば、脂肪細胞に直接働きかけるようなマシンもあるので、より効率的、効果的にセルライトにアプローチしたいと考えている方にぴったりです。 もちろん、太ももだけではなく、全身のセルライトや脂肪対策もできます。

即効性が高い

自分なりに対策を取っているけれど効果がないと感じている方の中には、間違ったセルライト対策を実践している方もいるはずです。 エステで行うセルライト対策であれば専門的な知識を持ったエステティシャンの方が対応してくれるので、効果的なセルライト対策ができます。   特に「3ヶ月後までに太もものセルライトを何とかしたい」のように目的の期間が決まっているのであれば、効果が高いセルライトエステを実践してみてはいかがでしょうか。  

セルライトエステの選び方

セルライトエステには、さまざまな選択肢があり、選択するエステサロンによって期待できる効果や行っている施術があります。 セルライトエステを選ぶ際には、以下のポイントに注目してみましょう。

セルライトに特化したコースがある

セルライト対策のためにエステ通いをするのであれば、セルライトに特化したコースがあるところを選びましょう。 できれば、体験コースが提供されているものだと自分に合っているか判断しやすいです。   エステといっても、何を強みとしているかは大きく異なります。 例えば、美肌作りを得意としているエステの中には、セルライトに特化したコースを用意していないようなところもあるので、慎重に選びましょう。   また、ダイエットに特化したコースがあったとしても、それが必ずしもセルライトに効くとは限りません。 ただ細くなりたいというよりもセルライト対策を重視するのであれば、専門のコースがあるかチェックしてみてください。

効果の高いマシンがある

導入しているマシンの種類や質もエステによる違いが大きいです。 各エステで目玉にしているマシンは、ホームページやSNSなどで紹介されていることが多いので、チェックしてみましょう。   セルライト除去に高い効果が期待できるマシンを導入しているかは非常に重要です。 効果の高いマシンを利用するコースはどうしても料金が高くなってしまうことがありますが、特に科学的根拠が認められているマシンは費用以上の価値も期待できます。

セルライトの正しい知識がある

セルライトに対してどのようにアプローチするのが適しているのか正しい知識を持ったスタッフがいるサロンを選びましょう。 セルライトに特化したコースやマシンを置いているエステサロンには、専門的な知識を持ったスタッフがいる可能性が高いです。 ただ、必ずいるとは言い切れないので、ホームページやSNSで情報を収集してみると良いでしょう。   また、体験コースやカウンセリングに足を運び、直接話を聞いてみるのもおすすめです。

おすすめのセルライトエステサロン

どのセルライトエステに通えば良いか悩んでいる方もいるのではないでしょうか。 ここでは、おすすめのエステサロンを紹介します。

「BLV（ブルー）」

セルライトに特化した施術を行っているエステサロンです。 代謝アップや停滞期脱出、リバウンド対策などの効果が期待できます。   脂肪をその場で徹底分析し、最新鋭機器での脂肪対策を行っているほか、遠赤外線発熱やリンパドレナージュ、クロスシェイカーといったその他の施術を組み合わせてより効率的にセルライト対策を行っているのが特徴です。 他にも、冷却痩身やキャビテーション、インナーインパクト、デタッチウェーブなど、分析の結果適していると判断されたマシンを使った施術が受けられます。

「スリムビューティハウス」

スリムビューティハウスでは、セルライト対策が可能なコースとして「スリム骨盤ダイエット美脚」コースを用意しています。 太ももに隙間がない方や余分な脂肪に悩んでいる方、お尻と太ももの境目がない方などに向いているコースです。   余分なお肉と硬い脂肪、ボディラインといった脚太りにつながりやすい3つの原因から集中ケアしていきます。

「ミス・パリ」

たるみのない体を目指したい方から選ばれているのが、ミス・パリの「トリプルバーンZ」コースです。 足のセルライトに悩んでいる方だけではなく、お腹周りを何とかしたい方や、むっちりとした二の腕に悩んでいる方にも向いています。   セルライトバーンと呼ばれる施術が行われており、ローラーの回転や吸引の刺激によって施術部位をしっかり揉みほぐします。 血液とリンパ液の流れを促進する働きがあることから、硬いセルライトに悩んでいる方に効果的なコースです。

「シーズ・ラボ」

シーズ・ラボでは、部分集中でたるみ改善を目指す「キャビテーションRFコース」を用意しています。 初めに超音波を用いて脂肪測定を行い、なりたい体系と現在の体型差を確認可能です。   カウンセリング・採寸をして目標サイズを算出、どのようなアプローチが必要か明確に判断します。 特殊な超音波で振動を発生させるキャビテーションや、温熱ケアが可能なRF波、さらにはハンドケアによる施術を行い、さまざまな角度からアプローチ可能です。

「Bloom」

セルライトケアに特化したコースを用意しています。 「セルライト撃退！」コースは体験も用意されており、太ももだけではなく、全身に対してアプローチ可能です。   それぞれのお悩みや希望に応じる形で10種類のモードから適したものを選択して施術しています。 気になる箇所のセルライト対策を集中して行うことも可能なので、太もものセルライトを何とかしたいと感じている方も相談してみてはいかがでしょうか。 RF波によるセルライトケアや美肌ケアの効果が期待できます。

「ラ・パルレ」

ラ・パルレでセルライト対策ができるコースとしては「熱汗セルライトコース」や「モデル美脚コース（U-30限定）」などがあります。 結果にこだわった施術を提供しており、熱汗セルライトコースでは高い技術満足度を誇ります。 特に20代、30代のセルライトケアに特化したコースであり、一人ひとりの太り方・悩みに適したケアを実践しているのが特徴です。   メソジェル＋ヒートマットを使って身体を温め、RFサーモ、セルライトバスター、EMSなどでアプローチします。

「エルセーヌ」

エルセーヌでは、セルライトに対する専門的なケアとして、スティックトリートメント、ボーン、ファンゴパックなどを行っています。   スティックトリートメントは、老廃物の通り道を確保するための施術です。 リンパの流れに沿って施術を行い、滞留している老廃物対策を行います。 ボーンは、低周波の刺激で強制的に収縮運動させる施術で、筋肉のポンプ機能向上を目指すことが可能です。 泥パックであるファンゴパックは、冷えとむくみ予防に役立ち、お肌の柔軟性を高めます。

「Vitule(ヴィトゥレ)」

体験コースも用意しているVituleでは、痩身エステを得意としています。   例えば「セルライトケア高周波」では、肌を温めたうえで施術を行うので、より高い効果が期待できるでしょう。 痛みもないので、心地良さを感じられる施術を希望する方にぴったりです。 体験コースでは、EMS、ドームサウナ、デトックスハンドマッサージ、脂肪ほぐしクリーム、温熱ラジオ波、セルライトケア高周波、骨盤引き締め、腸セラピーから好きなものを一つ選択できます。

「パーフェクトライン」

パーフェクトラインは、セルライト潰しの専門店です。 即効性を強みとしていることもあり、すぐに変化を実感したいと考えている方から選ばれています。   セルライトに関連した専門店ということもあり、他の方法を実践したものの思うような効果が得られなかったといった方にも向いているでしょう。 専門知識を持ってそれぞれに合わせた施術を実践しています。

「バイオエステBTB」

痩身専門のエステサロンです。 セルライトに対して、さまざまな施術でアプローチできます。   例えば、特に人気が高いのがハイブリッドマシンを用いた施術です。 オリジナルのハイブリッドマシンを使用し、吸引やローリング、ラジオ波といった方法でアプローチします。 また、足の集中ケアができるコースとして「バイオ MW美脚スレンダー」も人気です。 腰から下をエアシートで包み、エアーの加圧・減圧によって脚のシルエットを整えます。

セルライトエステの施術体験談

実際にセルライトエステの施術を受けた方は、どのような体験談を寄せているのでしょうか。 ここでは、チェックしておきたい体験談を紹介します。

エステサロン「Vitule」の口コミ

ボディラインが気になって通い始めました！ ただ細くなるんじゃなくってヒップアップや バストアップも併用してできるから、 女の子らしいボディラインを創るには もってこいのエステですね♪

出典：Vitule：痩身エステサロン ヴィトゥレ-Vitule キャビテーション体験80%OFF

エステサロン「ラ・パルレ」の口コミ

通うのがとても楽しかった。毎回の結果が楽しみで食事も気を付けました。おかげさまで、洋服が今までより切るものが増えて楽しいです。これからも気を抜かず頑張りたいです。

出典：ラ・パルレ：エステ体験者レポート

エステサロン「Bloom」の口コミ

太もものセルライトと太さが気になっていました。 体験で既に効果が出たのですぐに本コースを申し込みしました。 お尻と太ももの境目がはっきりしてきました。 まだ回数通うので、これからが楽しみです。

出典：Bloom：足、太もも

セルライトエステのよくある質問

セルライトエステに通うことを検討しているのであれば、事前に疑問を解消しておきましょう。 ここでは、セルライトエステに関してよくある質問と回答を紹介します。

セルライトエステは痛いの？

セルライトといえばゴリゴリ潰す施術を想像する方もいるはずです。 気になる痛みについてですが、これはどのような施術を行うのかによって異なります。   ただ、全体的に言うとセルライト向けのマシンは、痛みを感じやすいものが多いといえるでしょう。 そのため、自分が痛みに弱いと感じているのであれば、強度の調整ができるものを選ぶのがおすすめです。 カウンセリングの際など、事前にエステティシャンに相談してみてください。

どのくらいの頻度で通えばいい？

通う頻度は、選択するエステサロンやコースによって異なります。 特に初めのうちは週2回程度通うのが目安です。   効果を実感してきたら、それを継続させる目的で週1回～を目安に通いましょう。 各エステサロンのコースページで具体的な頻度が紹介されていることも多いので、そちらもチェックしてみてださい。

何回で効果が出るの？

効果が出るまでにかかる期間は、個人差が大きいです。 また、施術によっても異なります。 早い人だと1回の施術で大きな効果を実感できることも珍しくありません。   なお、痛みが強い施術ほど短期間で効果が出るといったものでもないので、自分に合ったものを選択しましょう。 短期間で効果を出したいのであれば、それが可能なマシンや施術を選ぶ必要があります。

きれいに除去できるの？

個人差はありますが、自分に合った施術を受けることによりきれいな見た目にすることは可能です。 ただ、セルライトは完全になくならないと言われていることから、ゼロにできるものではありません。

エステに通うのは意味ない？

専門的で効果的なマシンが用意されているので、エステに通うことによって効果が期待できます。 ただ、すべてエステ任せで運動は全くしない、食事のバランスも乱れているといった状態だと大きな効果が期待できないことも多いです。

エステに通っているときはどんなケアをすればいい？

適度に運動して健康や美容に良い食生活を意識しましょう。 むくみはできるだけその日のうちに解消できるように、マッサージを実践するのも効果的です。   また、肌の保水や保湿にも力を入れてみましょう。 エステサロンの中にはホームケアセットを用意しているところもあります。 実践した施術によって行いたいケアが変わってくるので、具体的なケアについては施術を付けたエステサロンで聞いてみると良いでしょう。

自宅でエステ級の効果が得られる家庭用全身美容器とは

エステサロンに通いたいと考えているものの、なかなかタイミングが難しい、どうしても面倒と感じてしまう方もいるのではないでしょうか。 そういった方におすすめしたいのが、自宅で行うケアでありながら、エステ級の効果が期待できる家庭用美容器の利用です。   家庭用美容器であれば、自宅で好きな時間にケアができます。 エステサロンに足を運ぶとなると、メイクをする必要もありますし、服装も考えなければなりません。 自宅から遠い場所にあるエステサロンに通う場合は車に乗や電車で向かう必要もあるでしょう。   セルライトのケアを行い、効果を実感するためには継続することが欠かせません。 ですが、エステサロンに入会したものの通うのが面倒になって続けられなかったという方は多いようです。   家庭用全身美容器であれば、自宅で全身のケアができます。 セルライトが気になる太ももに対し、ピンポイントでアプローチすることはもちろん、他にも二の腕やお腹、ふくらはぎ、お尻など引き締めたい部分のケアが可能です。   例えば、家庭用全身美容器「MetaLT」は、サーマルフラクショナルやラジオ波、エレクトロポレーション、EMS、マイクロカレントといった5つの機能を搭載しています。 ラジオ波やEMSは業務用の痩身機器にも搭載されている機能です。 さらにエレクトロポレーションは業務用と同じ周波数で照射ができます。   【関連記事】 【最高傑作】MetaLTの機能や効果、リアルなレビューを徹底解説

家庭用全身美容器MetaLTのメリット

ここでは、家庭用全身美容機器MetaLTについて、特徴やメリットを紹介します。 自宅での本格的なケアに取り組みたいと考えている方はぜひ参考にしてみてください。

業務用と変わらない効果

自宅でのケアとサロンでの施術のどちらにしようか悩んでいる方の中には「自宅でのケアだとサロンほどの効果がないのでは？」と感じている方もいるはずです。 ですが、MetaLTは、業務用と変わらない効果が期待できる美容機器です。   開発元である株式会社NBSでは長年にわたって業務用美容機器の開発を行っており、そのために蓄積してきたノウハウをMetaLTに活かしました。 業務用と同じ出力を実現しているため、自宅で行うケアでありながら高い効果が期待できます。   「家庭用の美容器を購入したことがあるけれど、サロンほどの効果は得られなかった」と感じている方にもぴったりです。

変化をすぐに実感できる

家庭用美容器の中には効果が実感できるようになるまで時間がかかるものが多いのですが、MetaLTは業務用と変わらない効果があることから、変化を実感するタイミングが早いのもメリットです。   早く効果が出てくれば、それだけケアのモチベーションにもつながるでしょう。 セルライトは、一度ケアするだけですぐに目立たなくなるものではありません。 継続してケアを実践していくことが重要です。   目に見える効果がほとんどないと継続する気持ちが薄れてしまうこともありますが、こういった経験をしたことがある方にもMetaLTをおすすめします。

シンプルな操作でサロン級のお手入れができる

サロン級の効果が期待できるというと、複雑な操作が必要になるイメージを持つ方もいるでしょう。 ですが、MetaLTは操作性の良さにもこだわって開発されました。   専門的な知識はもちろん必要ありません。 スイッチを入れたら、あとは気になる部分にヘッドを押し当てていくだけです。 部位別に特別な動きをすることもなく、シンプルな操作性で使いやすさに優れています。   オートモードが搭載されているので、目的の機能で集中ケアをしたいところはモードを指定し、それ以外の部位はオートモードでお手入れするのもおすすめです。   また、家庭用美容器の中には重い機器もありますが、女性が片手で持っても疲れない程度の重さなので、無理なく継続できます。

家庭用全身美容器MetaLTのデメリット

さまざまなメリットがある家庭用全身美容機器MetaLTのデメリットを挙げるとすれば、価格が高いことです。 165,000円（税込）であるため、購入を悩んでしまう方もいるでしょう。   ただ、MetaLTがあれば、一台で全身のケアが可能です。 費用のことを考えてエステサロンでの施術を検討しているのであれば、エステサロンの場合はどの程度の費用がかかるのかチェックしてみると良いでしょう。   限定的な部位の施術だとMetaLTよりも安く済むケースがありますが、さまざまな部位の施術を受けたいと考えると結果的に高くつくはずです。 太もものセルライト対策を行い、美しい太ももが手に入ったとは、他の部位も気になるようになってきます。   そのため、太もも以外にもしっかりケアをしたいと考えているのであれば、MetaLTを選択しておいたほうが結果的に安く済むケースも多いです。   自分でケアしなければならないのも一つのデメリットといえます。 サロンではただ横になっているだけで良いので、何となく面倒ではないかと感じてしまう方もいるでしょう。   ですが、操作方法はとても簡単なので、テレビを見ながらでもちょっとした空き時間にケアできます。 メイクや着替えなどエステサロンに行くための準備をする必要もないので、自分でケアできるのはメリットのほうが大きいといえるでしょう。

集中的なアプローチが可能

いかがでしたでしょうか。 太もものセルライト対策として役立つセルライトエステについて紹介しました。 期待できる効果やおすすめのサロンなどがご理解いただけたかと思います。   集中的にアプローチしたいけれどセルライトエステに通おうか悩んでいるといった方には、株式会社NBSが提供する家庭用全身美容器『MetaLT』がおすすめです。

▼葉山潤奈さんにMetaLTのご紹介いただきました。

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